Já não é mais segredo para ninguém que o filme Divertidamente 2 trouxe novas emoções, apresentando assim a ansiedade. Você sabia que esse...

Ansiedade é um tema sempre em pauta nos tempos atuais. Alguns meses atrás, um seguidor me pediu para falar sobre sintomas psicológicos da...

Ser neurótico implica ter sido proibido de fazer algo que você nem sabia que queria. A neurose é produto direto da castração e surge...

Tão falada na atualidade por conta da crescente exposição pessoal em redes sociais, a privacidade é um conceito recente, inexistente até...

Você já ouviu falar em doenças digestivas funcionais? A presença de sintomas digestivos como azia, refluxo, gases, inchaço, diarréia,...

Esse é um sentimento muito comum, mas poucas vezes paramos para pensar no que ele realmente significa. A palavra deriva do substantivo...

Se esse é o seu caso, esse post é pra você! Muitas pessoas chegam no meu consultório extremamente reprimidas, preocupadas em cuidar de...

Você sabia que brincar na terra estimula a produção e liberação de serotonina no organismo? Pois é! Um estudo de 2008 realizado no Reino...

Você sabia que a compulsão por doces pode ter motivos muito mais profundos e que extrapolam os limites mentais e emocionais? Pois é! A...

Quem não tem? No post de hoje vamos entender um pouquinho mais sobre como esse medo funciona e porque é tão difícil se livrar dele. Logo...

Você sabia que uma das maiores inspirações para que Freud desenvolvesse a psicanálise foi justamente a obra de Nietzsche? Pois é! Os dois...

O fim do ano se aproxima, e com ele o acúmulo de stress de todos os meses precedentes. Seguem aqui algumas dicas para você avaliar se...

Diz que tudo na vida tem seu lado bom, mas será que isso engloba até a procrastinação? Sim, o grande segredo da vida está em transformar...

O multitasking, ou multitarefas, é a capacidade de fazermos várias coisas ao mesmo tempo. À primeira vista parece maravilhoso, "matar...

O senso comum nos diz que tudo na vida tem um lado bom, basta procurar direitinho. Mas essa visão também pode dar vazão a algo que vem...

Atualmente o termo “autocuidado” entrou em voga nas redes sociais e muita gente está levantando bandeiras do que é do que não é...

Inteligência emocional foi um termo muito utilizado no início dos anos 2000. Cunhada em seu formato atual por Daniel Goleman, autor do...

Quem aí cresceu ouvindo que fulano de tal é "um sem-vergonha", como se isso fosse o crime mais inafiançável que um ser humano pudesse...

Os eventos recentes relacionados à pandemia e ao confinamento trouxeram luz a um novo vício: a incapacidade de dizer não a uma nova...

Fiel companheiro da maioria massiva de todos aqueles que cresceram em uma cultura judaico-cristã, o sentimento de culpa é um membro ativo...