Vícios e compulsões

Os vícios e as compulsões afetam muita gente. Mais da metade das pessoas que procura atendimento psicanalítico é acometida por algum tipo de desejo incontrolável, até mesmo aquelas plenamente adaptadas ao seu dia-a-dia e totalmente funcionais em suas vidas.

Isso significa que existem muito mais vícios e compulsões disfarçados de hábito diário do que os plenamente incapacitantes, que impedem a pessoa de ter uma vida completa, trabalhando, produzindo e se relacionando de maneira saudável.

Mesmo quando funcionais, os vícios e compulsões consomem bastante energia da pessoa afetada, proporcionando desprazer e frustração constantes frente às tentativas fracassadas de autocontrole.

Se você levanta durante a noite para atender necessidades fisiológicas e não consegue se privar de “assaltar a geladeira”, pode ser que você esteja sofrendo de compulsão alimentar. Um outro tipo de compulsão muito comum é por acompanhar redes sociais ou checar mensagens em aplicativos de conversa. Se você não consegue terminar de assistir um episódio de série ou filme sem verificar suas redes sociais ou mensagens, buscar ajuda e falar sobre esta questão poderão te trazer muitos benefícios.

Qualquer força interna inconsciente que te obriga a fazer coisas que você não quer pode ser caracterizada como compulsão. A palavra vício tem conotação mais negativa e acaba sendo sempre associada às drogas lícitas e ilícitas e a casos clássicos como vício em jogos ou sexo, por exemplo. As compulsões, por sua vez, apesar de também estarem ligadas à produção repentina e abundante de dopamina, aparecem disfarçadas e disseminadas no dia a dia de todos nós. A psicanálise é um método terapêutico embasado na maiêutica socrática que te leva, por meio de perguntas, a entender porque você não consegue parar de fazer certas coisas que te fazem mal e à qual função compensatória estas práticas podem estar ligadas. Porque será que você está agindo contra si mesmo? A terapia psicanalítica te ajuda a descobrir!